Kasia Witek-Sokołowska – założycielka Good Move, medyczny trener personalny, instruktorka fitness i gimnastyki korekcyjnej, z wykształcenia fizjoterapeutka i magister zarządzania. Prowadzi zajęcia ruchowe od 2004r., początkowo w warszawskich klubach fitness, a od 5 lat w swoim kameralnym studio treningowym.

Głównym jej zainteresowaniem jest ruch jako sposób na lepsze życie, utrzymanie zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia. Autorka programów ćwiczeń przy bólach kręgosłupa oraz dla kobiet w ciąży i po porodzie, m.in. współtworzyła internetową szkołę rodzenia, kilka lat prowadziła kursy w Wyższej Szkole Rehabilitacji dla fizjoterapeutów dotyczące specyfiki aktywności w ciąży  porodzie, aktualnie prowadzi swoje autorskie programy szkoleniowe Trening mamy – bezpieczna aktywność w ciąży i po porodzie, Ćwiczenia w korekcji rozejścia mięśni brzucha DRA oraz Ruch dla zdrowia mięśni dna miednicy. Współpracuje też przy tworzeniu rocznej szkoły dla trenerów Blackroll Therapy i współprowadzi szkolenia Medical Pregnancy Training.

Poza szkoleniami, treningami i zajęciami, które prowadzi od kilkunastu lat, pracuje jako fizjoterapeuta w przychodni położniczo-ginekologicznej i gabinecie fizjoterapii urologicznej i ginekologicznej oraz pisze artykuły dla magazynów branżowych, min. Fizjoterapia Funkcjonalna. W studio Good Move prowadzi zajęcia indywidualne i grupowe - zdrowy kręgosłup, zajęcia dla mam i kobiet w ciąży oraz trening ogólnousprawniający dla wszystkich, poprawiający samopoczucie i jakość życia uwzględniając indywidualne ograniczenia i problemy zdrowotne ćwiczących.

kontakt: biuro@goodmove.fit