Kursy dla Ciebie - Good Move

Webinar "Świadomy połóg"

"Do porodu byłam przygotowana, ale połóg mnie zaskoczył." "Połóg był bardzo trudnym czasem i zupełnie nie wiedziałam, jak sobie pomóc."Często słyszę takie zdania z ust moich...

Fizjoprofilaktyka w ciąży - zajęcia LIVE

Już we wrześniu ruszamy z nową grupą online (na żywo) dla kobiet w ciąży!Zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży prowadzone na żywo przez fizjoterapeutkę, połączone z edukacją...

Brzuch po porodzie - trening medyczny LIVE

Już we wrześniu ruszamy z nową grupą online (na żywo) dla pań po porodzie!Celem zajęć jest poprawa samopoczucia, sprawności i sylwetki po porodzie. Skupiamy się na odzyskaniu...

Rusz Brzuch!

Kurs "Rusz brzuch" to program ćwiczeń dla kobiet po porodzie (po zakończonym połogu), które chcą świadomie i bezpiecznie odbudować funkcję swoich mięśni brzucha oraz poprawić...

Dobry ruch w czasie ciąży

Kurs zawierający 4 lekcje tematyczne, podczas których stopniowo realizujemy program zdrowego ruchu w ciąży, który będzie profilaktyczny i terapeutyczny w przypadku różnych typowych w okresie...

Studio treningowe online

Zapraszam Cię do wirtualnego studia Good Move! Abonament to 50zł miesięcznie - płatny kwartalnie.Co zawiera kurs? Pełne lekcje (od 45 do 60 min) ogólnorozwojowego ruchu, w zależności od tego,...