Brzuch po ciąży
Rusz Brzuch!
Rusz brzuch! – program rehabilitacji i treningu mięśni brzucha po ciąży. "Rusz brzuch" to program ćwiczeń dla każdej kobiety po porodzie (po zakończonym...
399.00 PLN
Zobacz więcej
Webinar "Aktywności sportowe po ciąży"
Kiedy po porodzie można zacząć biegać? A kiedy skakać? Czy już wrócić na siłownię? Co z obciążeniem do ćwiczeń, ile można dźwigać i kiedy? Itd.Mamy...
100.00 PLN
Zobacz więcej
Webinar "Brzuch a mięśnie głębokie po ciąży"
Mięśnie dna miednicy odpowiedziane są za trzymanie moczu, gazów, stolca. Mają wpływ na jakość naszego życia seksualnego. Podpierają nasze narządy, takie jak pęcherz, macica, odbytnica,...
100.00 PLN
Zobacz więcej
Webinar "Brzuch po cięciu cesarskim"
Webinar (wykład online na żywo) odbędzie się 28.09.2022r. o godz.21.00, jego nagranie będzie dostępne dla uczestniczek przez 30 dni od dnia transmisji. ...
100.00 PLN
Zobacz więcej
Połóg
Kurs "Połóg" to program ćwiczeń na czas połogu oraz dodatkowe wskazówki dotyczące wsparcia ciała w regeneracji po porodzie.Co zawiera ten kurs? plan powrotu do aktywności ruchowej...
150.00 PLN
Zobacz więcej
Dobry ruch w czasie ciąży
Kurs zawierający 4 lekcje tematyczne, podczas których stopniowo realizujemy program zdrowego ruchu w ciąży, który będzie profilaktyczny i terapeutyczny w przypadku różnych typowych w okresie...
180.00 PLN
Zobacz więcej
Webinar "Rozstęp mięśnia prostego brzucha (DRA)"
Webinar (wykład online na żywo) odbędzie się 19.09.2022r. o godz.21.00, jego nagranie będzie dostępne dla uczestników przez 30 dni od dnia transmisji. ...
100.00 PLN
Zobacz więcej
PAKIET: Dobry ruch w ciąży i Połóg
Dwa kursy w pakiecie! Kurs "Dobry ruch w czasie ciąży" to warsztaty edukacyjno - ruchowe składające się z 4 części: lekcji tematycznych, podczas których stopniowo omawiamy...
279.00 PLN
Zobacz więcej